頭シラミから身を守る方法

米国疾病予防管理センター（CDC）によると、毎年3歳から11歳の子ども数百万人が頭シラミに寄生しています。頭シラミは、子ども同士が密接に接触する学校や保育園で特に広がりやすく、かゆみで掻きむしると細菌感染を引き起こすことがあります。頭シラミのリスクがあると感じたら、以下の対策で予防しましょう。

手順

1. 子どもに、頭シラミがいる可能性のある子どもと距離を保つ重要性を教えましょう。シラミは飛んだり跳ねたりしませんが、頭が近いと這い寄ります。自分が心配な場合は、髪をポニーテールにしたりまとめて、シラミが届きにくいようにします。

2. 他の子どもの衣服やヘッドギア、スカーフ、タオル、くし、ブラシなどを共有しないように指導します。これらの物品にシラミが付着している可能性があります。

3. シラミが付いたくしやくんは、130°F（約54°C）の熱湯に浸し、少なくとも10分間放置して死滅させます。

4. シーツや枕カバーなどの寝具はすべて取り外し、130°F（約54°C）の熱湯で洗濯し、乾燥機の高温サイクルで乾かします。

5. シラミが疑われるベッド、ソファ、枕、カーペット、ぬいぐるみなどへの接触を避けます。ソファやカーペットはしっかり掃除機をかけて除去します。

6. 洗濯できない布製品は密閉できるプラスチック袋に入れ、14日間密封してシラミを死滅させます。希望する場合はドライクリーニングを利用しても構いません。