子供の肥満の危険性は何ですか？

アメリカの肥満の子供の割合は着実に上昇しています。米国の子どもアカデミーと思春期の精神医学アカデミーによると、子供と青年の16〜33％が肥満です。肥満は、子供に深刻な健康問題を引き起こし、生涯にわたる深刻な医療疾患や状態のリスクにさらされる可能性があります。

1. 説明

   • 2歳から始めて、医師は子供の体重を分析して、彼が健康な範囲内にいるかどうかを判断します。医師はボディマス指数（BMI）を使用し、身長と体重の測定をチェックして、子供が持っている体脂肪の量を近似します。 95パーセンタイルを超えるBMIを持つ子供と青年は肥満と見なされます。

   原因

   • 食事が悪く、身体活動の欠如は、子供の肥満に大きく起因しています。今日、子供たちは定期的に脂肪含有量が多いファーストフードを食べており、暇な時間の多くをテレビの前で過ごしたり、ビデオゲームをしています。子どもたちは定期的な運動をしていません。時々、肥満は、内分泌の問題や遺伝症候群などのそのような病状に関連することがあります。

   危険

   • 子供が肥満である場合、身体的健康は大きなリスクがあります。肥満の子供は、2型糖尿病、高血圧、骨と関節の問題、および高コレステロールと診断される危険にさらされています。小児期の心血管の問題は、心臓病、心不全、脳卒中などの成人として深刻な医学的問題に成長する可能性があります。精神的には、リスクも素晴らしいです。肥満の子供は自尊心が低いことを経験し、神経性食欲不振や過食症などの不健康な摂食ルーチンを発症し、うつ病や薬物乱用に苦しむ可能性があります。

   診断

   • 医療専門家は、子供の肥満を診断するように訓練されています。日常的な検査中、医療専門家は、BMIおよびBMI「成長チャート」を使用して子供の体重を評価し、子供が体重、正常体重、過体重、または肥満の範囲に落ちるかどうかを判断します。肥満が健康状態に起因しない場合、医師は親と子供と協力して体重を減らし、適切な食事と定期的な運動により脂肪を減らします。

   予防

   • 重量の問題はすぐに修正できません。体重を減らして管理する最良の方法は、少なくとも30分間の定期的な運動で健康的なライフスタイルを生きることです。また、介護者は、良い行動のための報酬システムの一部として甘い食べ物を提供すべきではありません。子どもたちは、不健康な食べ物とうまく振る舞うべきではありません。一方、子供の食事からすべてのお菓子を取り除かないでください。その結果、家から離れたときに砂糖が多い食品が過食する可能性があります。

   警告

   • クラッシュダイエットとダイエット薬は成長を危険にさらす可能性があり、医療専門家によって子供には推奨されません。減量は緩やかでなければなりません。医師は、子供の体重管理プログラムを監督する必要があります。