プレマリンホルモン補充のための自然な代替

プレマリンは、閉経の症状を治療するために使用されます。製造業者のワイス・ファーマシューティカルズは、2002年8月に食品医薬品局のウェブサイトに掲載される処方者に手紙を発行しました。この手紙は、「心血管イベント、乳がん、静脈血栓塞栓性イベントのリスクが増加する可能性があるため」、プレマリンによる治療期間が最も短いことを推奨しています。一部の患者は、潜在的なリスクを回避するためにプレマリン療法の代替を求めています。

1. 黒いコホシュ

   • ブラックコホッシュ植物の根は、19世紀から男性と女性の両方のさまざまな病気に使用されてきたハーブであり、最近、閉経に関連するほてりの治療薬として人気があります。症状の緩和のためのプレマリンの代替品としてのブラックコホッシュは、食料品、麻薬、割引店で入手できます。液体、丸薬、お茶として利用できます。それは薬として販売されていないため、食品医薬品局によって規制されていません。副作用はほとんどありませんが、頭痛、胃の動揺、脚の重い感覚を含めることができます。ヨハン・ヴォルフガン・ゲーテ・ユニバーシティ・フランクフルト/メイン州の病院の教授病院の胃腸科と肝臓学の部門による黒いコホッシュを使用している女性の致命的な肝臓毒性の報告の評価ケース。 "

   食事のサポート

   • 一部の女性の場合、閉経症状の管理のためにプレマリンを服用する代わりには、1200 mgから1500 mgのカルシウムと800の国際ユニットを毎日摂取することが含まれます。食事には、果物、野菜、全粒穀物も含める必要があります。砂糖と飽和脂肪は最小限に抑える必要があります。ほてりのための栄養トリガーには、スパイシーな食べ物、温かい飲み物、アルコールが含まれるため、これらを制限することが役立つ場合があります。他の女性は、単にマルチビタミンを追加するだけで管理できます。

   ライフスタイル

   • いくつかの簡単な戦術は、プレマリンを服用する代替案として役立つかもしれません。ほてりが問題である場合、必要に応じて一部を削除できるようにレイヤーに包まれてください。適切な運動は気分を調節し、心臓を健康に保ち、骨粗鬆症のリスクを減らします。骨盤底筋肉の運動は、失禁などの尿症症状を減らすのに役立ちます。性的に活動することは、乾燥や緊張の喪失などの膣および尿症の症状に役立ちます。市販の潤滑剤も役立ちます。喫煙をやめることは困難ですが、常に良い考えです。また、ほてりを最小限に抑えることができます。メイヨークリニックによると、ヨガの練習はほてりの効果的な治療法でもあります。