早発月経（ポリメノレア）の概要と対処法

早発月経は、月経周期が21日以内の場合に起こります。通常の月経周期は21〜35日で、中央値は28日です。

識別

• 早発月経は医学的には「ポリメノレア（Polymenorrhea）」と呼ばれます。出血日数は通常の月経と同様で、3〜5日間です。

心理的要因

• 精神的ストレス、過度の不安、気分障害、燃え尽き症候群などがポリメノレアを引き起こすことがあります。これらの精神的問題はホルモンバランスを乱し、月経周期の不規則化につながります。

身体的要因

• 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）、更年期移行期、出産後や経口避妊薬の中止などが、月経や排卵に関わるホルモンのバランスを崩し、早発月経を引き起こすことがあります。

治療法

• ストレスが原因の場合、ストレスが軽減すれば自然に改善します。身体的要因が原因の場合は、根本疾患に対する薬物療法が必要です。基本的な治療で改善しない場合は、さらなる精密検査が求められます。

特別な留意点

• 出血が5日以上続く、または出血と同時に強い痛みを伴う場合は、速やかに医師の診察を受けてください。