閉経による膣のかゆみの治療法は何ですか？

女性が閉経周囲を介して完全閉経に移行すると、彼女は以前に膣を潤滑したままにしたホルモンエストロゲンの低下のために膣のかゆみを経験する可能性があります。さらに、膣の壁は薄くなり始め、これも膣の不快感に寄与する可能性があります。

1. 何が起こるか

   • 女性の体は、エストロゲンとプロゲステロン、2つの女性ホルモンに依存して、膣の潤滑を提供します。健康な膣はしっとりしており、性的に興奮するとさらに湿気があります。すべての女性は膣分泌物を持っていますが、多すぎると感染または何らかの問題があることを示している可能性があります。典型的な膣分泌物は、一般的に臭気がなく、滑りやすい一貫性を持つ明確または白っぽい物質です。閉経周囲および閉経中にエストロゲンとプロゲステロンが急落すると、膣は乾燥します。潤滑や膣分泌物はそれほど多くありません。

   考慮事項

   • あなたの食事とあなたが飲んでいるものを良心にしてください。認定された閉経臨床医のMarcy Holmes（NP）は、エストロゲンはコレステロールから生産されることを助言しています。その結果、閉経期の女性は脂肪を消費する必要がありますが、私たちにとって有益な女性のみであり、心臓病につながるものではありません。彼女はまた、アルコールやカフェインを含む製品を飲みすぎると、女性の体をさらに脱水するだろうと述べています。アルコールとカフェイン製品には、水分孔または利尿効果があります。これは、水を貯めている場合は有益ですが、そもそも脱水されている場合はそれほど役に立ちません。これにより、膣の乾燥とかゆみがさらに悪化します。

   ダイエットオプション

   • 膣の乾燥とかゆみを防ぐために、大豆イソフラボンを食事に取り入れることを検討してください。大豆と亜麻仁には、膣の乾燥を防ぐのに役立つ高レベルの植物栄養素が含まれており、かゆみにつながります。

   天然潤滑剤

   • SylkやParabenおよびGlycerinを含まないアストログライドなどの天然潤滑剤の使用を検討してください。かゆみを止めて潤滑を増やすのに役立つように、膣領域でグレープシードオイルまたは甘いアーモンドオイルを軽くたたくことができます。

   効果

   • 風邪やアレルギー、または抗うつ薬の薬を服用している場合、これらは膣粘膜を乾燥させる可能性があります。ピルにある合成ホルモンは、女性の体には自然ではないため、避妊薬は同じことができます。 膣のかゆみや乾燥を促進しない、服用できる別の薬がある場合は医師に尋ねてください。

   担当

   • ストレスを受けた女性は簡単に性的に興奮することはなく、アンドロゲンの滴や女性が持っている男性ホルモンなど、いくつかの理由で膣が適切に潤滑されないことに留意してください。 アンドロゲンは、女性が性欲をギアに保つのに役立ちます。副腎にストレスが課税されると、アンドロゲンが急落し、性的序曲を受け入れることはありません。あなたの膣は乾燥してかゆみのあるままになり、性交があればそれは痛いかもしれません。ストレスを管理してみてください。運動し、十分な睡眠を取り、時々自分自身を楽しむのに時間がかかります。

   リスクがあります

   • RXLIST.comは、女性の健康イニシアチブ（WHI）の研究では、5年間経口エストロゲンを使用した閉経後女性の脳卒中、侵襲性乳がん、深部静脈血栓症、心筋梗塞、肺塞栓の増加が報告されていると説明しています。局所（膣）エストロゲンクリームは、経口エストロゲンと同じリスクを伴う場合があります。エストロゲンクリームを膣のかゆみや乾燥の問題の解決策として選択する前に、これらのリスクを考慮する必要があります。

     Womentowomen.comは、経口ではなく膣に直接塗布されるバイオ同一のエストロゲン剤またはクリームは、膣のかゆみと乾燥の選択肢であることを指摘しています。エストロゲンの微量のみが女性の循環系に入るため、経口エストロゲンを服用する場合よりもリスクが低くなります。エストリオールは利用可能なエストロゲンクリームの中で最も弱いですが、マーシーホームズは、薄くする組織をふっくらとするのに良い仕事をしていると報告しています。