妊娠中の脱水の症状

脱水は、特に脱水が重度の場合、常に合併症を引き起こす可能性があります。これは妊娠中に特に当てはまります。健康を維持し、胎児を健康に保つために、お母さんは少なくとも64オンスを飲むべきです。毎日液体の。ほとんどの場合、妊娠中の脱水は、液体摂取量を増やすことで防ぐことができます。脱水の重度の症例は、液体レベルを上げるために医師による綿密な監視または入院が必要になる場合があります。

1. 原因

   • 最初の妊娠期間では、脱水症は最も一般的に朝の病気によって引き起こされます。女性が液体を抑えることができない場合、脱水はすぐに発生する可能性があります。朝の病気が重症で制御できない場合、妊娠中の女性はIV液のために病院に入院する可能性があります。妊娠の後半では、脱水は、1日を通して液体摂取が不十分であることによって引き起こされる可能性が高く、より多くの液体を飲むことで容易に修正されます。発汗は、運動によるものであろうと暑い夏の気温であろうと、脱水の原因となる可能性があります。

   症状

   • 脱水の最も一般的な症状はのどの渇きです。のどが渇くのを待つのではなく、1日を通して飲むことが重要です。のどが渇いた時までに、あなたはすでに脱水されています。妊娠中の脱水症の他の症状には、吐き気、唇のひび割れ、めまい、頭痛、衰弱、口の乾燥、暗い色の尿が含まれます。

   合併症

   • 妊娠中に適切な水分補給を維持することは、妊娠の健康に貢献します。アメリカ妊娠協会によると、妊娠中の脱水は早産と流産を引き起こす可能性があります。液体の不足は、血液量の減少を引き起こします。この減少により、ホルモンであるオキシトシンが増加し、収縮を引き起こす可能性があります。さらに、羊水レベルを維持するには、適切な液体摂取量が必要です。羊水の減少は、胎児の物理的な変形を引き起こす可能性があります。

   監視

   • 典型的な脱水症状に気付く以外に、毎日適切な量の体液を受け取っているかどうかを監視する簡単な方法があります。あなたの尿は透明で非常に青白くなければなりません。あなたの尿が暗い色で、強い香りがある、または明確でない場合、これは脱水の指標になる可能性があります。尿が青白くて透明になるまで、1日を通して体液摂取量を増やします。

   予防

   • 少なくとも64オンスを飲みます。毎日、好ましくは水、そして一日中体液摂取量を広げます。普通の水に不利な場合は、フレーバーパケットを追加するか、フレーバー水を購入してください。スイカなど、水分量が多い食品を食べることも、水分補給を維持するのに有益です。多くの妊婦は、妊娠中に体液摂取量を増やす必要があることを発見しました。あなたの体液のニーズについてあなたの医師と話し合うためにあなたのための最適な量を決定してください。