不安障害の概要と対策

頻度

米国外科医総長は、不安障害が最も一般的な精神疾患であると報告しています。

さまざまな形態

• パニック障害
• 広場恐怖症（アゴラフォビア）
• 全般性不安障害（GAD）
• 特定の恐怖症
• 社交不安障害（社交恐怖症）
• 強迫性障害（OCD）
• 心的外傷後ストレス障害（PTSD）

治療法

米国家庭医師会によれば、重度の不安障害に対する主な治療は処方薬と心理療法です。認知行動療法（CBT）や曝露療法が特に有効とされています。

身体的健康への影響

重度の不安障害を抱える患者は、診療回数や検査回数が増加し、自己評価でも健康状態が悪いと感じる傾向があります。主な身体症状として、慢性的な疲労感や不眠が挙げられます。

遺伝的要因

クリーブランド・クリニックの20年にわたる研究によると、不安障害には遺伝的なつながりがあることが示されています。うつ病の親を持つ子どもは、不安障害を発症するリスクが約3倍に上昇し、同時に物質乱用のリスクも高まります。