急性不安の症状は何ですか？

急性不安は、人口の2％で発生する精神症状です。女性は、男性がこの障害に苦しむ可能性が2倍あります。それは、突然の過度の恐怖に続いてパニック発作が特徴です。個人の行動の変化は、一般にパニック発作に従います。それぞれの症例は異なりますが、急性不安はさまざまな方法で診断および治療することができます。

1. 事実

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     急性不安は、突然の過度の恐怖のために引き起こされるパニック発作によって特徴付けられます。パニック発作中、人はコントロール、汗をかいた、過度の揺れ、急速な呼吸または過呼吸、めまい、ほてり、レースの心と胸の痛みの喪失を感じます。一部の人々は、それを心臓発作のように感じていると説明しています。パニック発作の後には、通常、個人の行動の変化が続きます。うつ病、怒り、感情的なしびれ、悪夢、フラッシュバックが発生する可能性があります。 その人はまた簡単に驚くかもしれません。急性不安障害は通常、24歳までに子供と大人に現れます。ただし、どの年齢層もこの障害を経験できます。

   原因

   • 急性不安の正確な原因は不明ですが、研究者は、この状態がパニック障害、アルコール依存症、またはうつ病に苦しむ人々に一般的に共存することを発見しました。多くの場合、急性不安のある人には、社会恐怖症や死の恐怖など、1つ以上の恐怖症もあります。食品へのアレルギー、栄養不良、ストレス、化学的不均衡も、急性不安の原因である可能性があります。トラウマまたは恐ろしい経験に苦しんでいる人も、急性不安に苦しむかもしれません。幻覚を誘発する薬物を使用したり、コーヒーやタバコなどの刺激剤を摂取したりする人も危険にさらされています。遺伝学は、家族で走ることがわかっているため、急性不安にも役割を果たします。

   症状

   • 急性不安障害の症状は、身体的、精神的、感情的、知覚的な4つのグループに置かれます。身体的症状には、少なくとも4つ以上の経験をすることが含まれます：けいれん、揺れ、震え、急速な心拍、過呼吸、めまい、緊張、筋肉の緊張、ほてり、胃のむら、寒さ、冷たい汗、落ち着きのなさ。システム内のノルエピネフリンが過剰に増加し、脈拍数と呼吸が増加し、パニック発作が発生します。精神症状には、恐怖と極端な恐怖感、コントロールの喪失、自分との内部または外部の対話の混乱、混乱、妄想が含まれます。感情的な症状は、過度の泣き声、怒り、うつ病、フラッシュバック、悪夢などの行動の変化です。急性不安のある多くの人々は、時間の減速やスピードアップ、トンネルの視力、または夢のような状態にあるかのように感じるなどの知覚症状を経験します。

   診断

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     医師は、患者が急性不安に苦しんでいるのか、別の形態の不安に苦しんでいるかを判断するためのさまざまな検査を受けています。最初に、パニック発作と同様の症状を持つ心臓の問題や喘息など、症状の原因となる可能性のある身体的状態を除外します。パニック発作の量や重症度、パニック攻撃後の行動変化の長さ、および急性不安を診断する際にパニック攻撃を経験した後にパニック攻撃を再発することを恐れる時間の長さなど、その他の症状。診断が行われたら、治療計画を導入できます。

   治療

   • 治療は、心理療法または投薬、またはその両方で構成されています。患者の血糖値が激しく変動しないように、洗練された砂糖、白い粉、炭水化物が多い食品を避けるなど、食事の変化も処方される場合があります。運動中に体内で放出される化学物質が気分を安定させるのに役立つため、運動を追加することは急性不安のある人にとって有益です。リラクゼーション技術は、患者がストレス時に自己鎮静を学ぶのにも有益です。適切な治療では、患者が急性不安をうまく制御することが可能です。