シクロチミアを識別する方法

シクロチミアは、双極性障害の軽度の形態です。それは、世界の上にある感覚の時代によって特徴付けられ、他の時には、人を絶望的に感じさせることができます。この2つの主な違いは、シクロチミアではUPSとダウンが双極性障害よりも短いことです。

手順

1. • 1

     軽manyな段階で何を探すべきかを知ってください。この期間中、人はユーロフォリアの感覚を感じ、極端な楽観主義、非常に高い自尊心、貧弱な判断、迅速なスピーチ、レースの思考、攻撃的な行動を持ち、自己吸収、リスクのある行動に従事し、野心の増加、性的欲求の増加、睡眠の必要性の低下、または焦点の欠如を持っています。

   • 2

     抑うつ段階を認識できるようにします。この段階は、悲しみ、絶望、自殺の思考または行動、不安、罪悪感、睡眠の喪失、食欲の喪失、疲労、日常活動への関心の喪失、集中困難、いらいら、慢性のない痛みを特徴としています。

   • 3

     この障害を引き起こすものを知っています。シクロチミアや双極性障害のある家族がいる場合、多くのストレスを感じたり、薬物を乱用したり、愛する人の死などの大きな人生の変化を経験したりする場合、人はこの障害を発症する可能性が高くなります。

   • 4

     Cyclothymiaが治療されていない場合に引き起こす可能性のある問題を理解してください。これには、双極性障害、物質乱用とアルコール乱用、法的問題、経済的災難、関係の問題、孤立、職場や学校でのパフォーマンスの低下、自殺のリスクの増加が含まれます。