不安障害の催眠

あなたがいつも自分の心配に夢中になっていることに気付いている場合、そして頻繁に痛み、疲労、震え、過度の発汗があります。催眠術は、不安障害の最も速く、最も長持ちする治療法の1つです。

1. タイプ

   • 不安障害は、一般化されたり、パニック発作を伴いたり、強迫性障害（OCD）、社会不安障害（SAD）または心的外傷後ストレス障害（PTSD）などのより具体的な形態をとることがあります。

   手順

   • 不安とパニックの催眠療法には、しばしば、開始のトラウマまたは強迫観念を促進している誤った信念の捜索が含まれます。 原因を認識することは、回復を開始することがあります。 脱感作のプロセスが行われる可能性があり、それは強迫観念の原因となる神経経路の使用を減らしようとします。

   時間枠

   • 催眠療法による不安障害の治療は、セラピストによってセラピストに異なり、原因の深さと複雑さとクライアントの示唆性に応じて異なります。 平均は3〜6セッションですが、より具体的なフォーム（OCD、SAD、PTSD）でより長くなる可能性があります。

   相談

   • すでに医師の世話をしている場合は、催眠術でケアを補うという意図に言及し、医師と催眠術師にあなたのケースに関する情報を共有するよう依頼する必要があります。

   注意

   • 催眠術師があなたが快適に感じる人であることを確認し、必要に応じて別の人を見つけることをheしないでください。 てんかんまたは統合失調症や双極性障害などの解離障害と診断された場合、催眠を試みる際に注意してください。