man病な抑うつ人に反応する方法

man病の抑うつ人にどのように反応するかは、さらなるエピソード、あるいは自殺を防ぐことができます。 manうつ病の人々は通常の行動の期間を持っていますが、短期間で極端なエネルギーの気分から絶望へと揺れるかもしれません。この行動と劇的なムードスイングは、双極性障害と呼ばれます。双極性障害のある人との対処はストレスが多い場合があります。多くの場合、家族や友人は、man病性うつ病、または双極性障害のある人に適切に対応するために、サポートとストレス管理ツールを必要とします。

手順

1. • 1

     man病の抑うつ人がヘルスケアにアクセスするのを手伝ってください。通常、双極性障害は、薬物療法と認知療法の組み合わせで治療されます。双極性の人は、次に何をすべきかについて、混乱し、圧倒され、不確実に病院を去るかもしれません。症状、進行、副作用、または個人的なset折があなたの治療プロセスに関連している可能性があるため、ジャーナルを維持してください。

   • 2

     毎日の食事と睡眠ルーチンを維持することにより、双極性の人をサポートします。あなたの声のトーンとリスニングの能力に特に注意してください。彼らの病気に関する混乱について話し合う。状態を特定した後、良好な栄養、運動、アルコールやその他の心を変える物質の避けの重要性について話してください。

   • 3

     man病の抑うつを奨励して、薬を続けるようにします。治療により、man病の抑うつ症状からの回復が可能です。危機的な人に、ネガティブなことを識別できるかもしれないが、彼らがまだやりたいこともたくさんあることを思い出させてください。彼らが目標を達成するために起こる必要があることについて彼らと話し合う。現在にとどまり、すぐに助けるためにできることを尋ねてください。