自己はどのように保たれるのか

自己概念を保つ心理的メカニズム

自己は様々な心理的プロセスによって維持されます。

自分の自己概念と合致する情報に注意を向け、合致しない情報は無視しがちです。これにより、自己に対する肯定的なイメージを保ちます。

自分に関する既存の信念を裏付ける情報を探し、解釈します。その結果、自己概念を脅かす情報は軽視されます。

成功は自分の能力のおかげ、失敗は外的要因のせいと考えることで、自己評価を高く保ちます。

他者と自分を比較して自己価値を測ります。自分より成果が低い人と比べれば肯定的に、逆に高い人と比べれば否定的に感じます。

ポジティブなフィードバックを求めたり、自己概念を脅かす状況を避けたり、現実的な目標を設定したりして、自己肯定感をコントロールします。

これらのプロセスにより、挑戦や否定的なフィードバックがあっても、自己概念は一貫性と肯定性を保ち続けます。