混乱
近年、家庭内での女性の役割は大きく変化しました。そのため、主婦として自分が果たすべき役割に戸惑い、うつ状態になる人が増えています。
役割
現在では、母親が働くことは珍しくありませんが、専業主婦は自分の役割に苦しむことがあります。「家庭にとどまることで、キャリアや自分の人生を充実させる機会が失われる」と感じる主婦も少なくありません。
妊娠
妊娠中にうつを経験する女性は約20％と言われています。2週間以上続く悲しみや無力感が続く状態です。また、産後うつも多く見られます。
性別
女性は男性の約2倍の頻度で生涯にうつ病を発症します。特に25歳から44歳の間に結婚・出産・子育てを経験する女性に多く見られます。
子ども
子どもの数が多いほど、うつになるリスクが高まります。これはストレスや生物学的要因、女性としての社会的期待が影響しています。
治療法
研究では、妊娠中・産後のうつに対して鍼灸が有効であると示されています。その他、カウンセリング、抗うつ薬、趣味の活動も効果的です。社会的交流の不足がうつの大きな原因となるため、ヨガや陶芸教室に参加することも推奨されます。