物事を覚えていることに何が影響しますか？

記憶の概念を説明できる人はほとんどなく、さらにはプロセスに影響する要因を説明できる人はほとんどいません。専門家でさえ、イベントや経験の作成、保存、リコールを担当するシステムのグループである記憶は、当初考えられていたよりもはるかにとらえどころのない複雑であることを認めます。 1つの単純なメモリでさえリコールする行為は、脳の複数の異なる領域が一緒に機能して1つの複雑な構造を完成させるプロセスです。

1. 感情

   • 過去に、科学者は、イベントで経験された感情のタイプが、それを多かれ少なかれ記憶する可能性が高いと信じていました。しかし最近では、調査員はこれが完全に真実ではないことを発見しました。代わりに、科学者は現在、特定の感情はイベントを思い出す個人の能力に影響を与えないが、その出来事に対する個人の反応に影響を与えると結論付けています。たとえば、夕食で大喜びしてから、研究者が後で食事の印象を求めた場合、あなたは前向きに対応する可能性が高いでしょう。

   状態

   • <図>
     大量の飲酒者は、酔っているときに物事を覚えている可能性が高くなります。

     物理的状態および環境のコンテキストは、記憶にも影響を与える可能性があります。研究は、エンコードの時点で特定の心の状態にある個人が、同じ心の状態が復活したときにその出来事を覚えている可能性が高いことを証明しています。このアイデアに関連する最も一般的な例は、アルコールにリンクされています。重く酔っている間にイベントを経験する人は、再び激しい中毒の状態にあるときにその出来事を覚えている可能性が高くなります。同じロジックが場所に適用されます。最初にイベントを経験したのと同じ場所にいる場合は、覚えておいてください。

   年齢

   • <図>
     私たちが年齢に応じて劣化する能力。

     老化と記憶の間に強いリンクがなされています。科学者たちは、私たちの脳の細胞の枯渇が年をとることに対する自然な結果であり、最終的にアセチルコリンを生成する脳の能力の低下につながることを発見しました。この重要な神経伝達物質は、情報の保存を交渉する責任があります。アセチルコリンが少なくなると、保存された情報や記憶を取得することがますます難しくなります。さらに、私たちが加齢するにつれて、脳は一般的に効率が低くなります。老化は、私たちが最近の記憶をどのように覚えているかを最も顕著に影響し、長期的および短期的な記憶を覚えている方法を減らします。

   干渉

   • 干渉とは、最近取得または保存された情報が正確に覚えておく能力を阻害するという考えです。干渉には、遡及的で積極的な2種類があります。遡及的干渉は、新しいイベントをエンコードするプロセスによって以前の記憶が破壊されると発生します。たとえば、最初のアメリカ大統領の名前がジョージワシントンであることを知っていれば、ジョージブッシュという名前の別のアメリカ大統領がいることがわかります。プロセスが反対の方法で発生すると、プロアクティブな干渉が発生します。私たちが覚えているのはアメリカ大統領の最初の名前だけだから、別のアメリカ大統領がジョージ・ブッシュと名付けられたことを思い出せないなら。