大人の追加を理解している精神科医を見つけるにはどうすればよいですか？

あなたにふさわしい精神科医を見つけることは、適切なかかりつけの医師や歯科医を見つけるようなものです。あなたはあなたの性格がうまく融合し、精神科医があなたの最大の関心を念頭に置いていることを確認したいと思います。これは、大人の注意欠陥障害など、対処したい特定の問題がある場合、または追加する場合、これは特に当てはまります。場合によっては、あなたのために精神科医を見つけることは、異なるオフィスへの多数の訪問を必要とする長いプロセスになる可能性があります。ただし、その検索をよりスムーズなものにするために、事前に計画を立てることができます。

手順

1. • 1

     ADD/ADHDを持っている大人と協力することに慣れている、または慣れているお住まいの地域の精神科医のリストを作成します。精神科医とそのオフィスをオンラインで調査し、あなたにぴったりのように思われる人々の連絡先情報を書き留めてください。

   • 2

     精神科医のオフィスに電話して情報を要求してください。可能であれば、精神科医またはそのアシスタントに彼らの実践についていくつか質問してください。尋ねるいくつかの良い質問には、彼らのセラピースタイル、ADD/ADHDによる快適レベル、およびクライアント/精神科医の関係をどのように見るかを含めます。

   • 3

     相談会議で精神科医と会って、あなたの性格が直接噛み合っているかどうかを確認してください。精神科医があなたを人として尊重し、大切にしていると感じるべきであり、ADD/ADHDの問題に向かって育てており、信頼できる人であり、信頼できる人です。

   • 4

     精神科医にあなたと一緒に働くことについてどのように感じているか尋ねてください。彼女があなたと一緒にいるのと同じくらいあなたと同じようにあなたと一緒にいるなら、いくつかのセッションに行き、物事を感じてください。彼女がそれが良い試合だと感じていない場合、またはあなたが彼女のアプローチがあなたのためではないと判断した場合、別の精神科医への推薦を求めてください。