アルコール依存症は治らない
米国国立アルコール乱用研究所（NIAAA）によれば、アルコール依存症は病気とみなされますが、完全に「治す」ことはできません。長期間飲酒を止めても再発のリスクは残ります。専門のカウンセリングや、抗酒薬アンタブス（Disulfiram）などの薬物療法で欲求を抑えることは可能ですが、最も安全なのは飲酒を続けないことです。
アルコールは刺激剤ではない
飲酒直後の高揚感や抑制の低下から、アルコールを刺激剤と勘違いしがちです。しかし実際は抑圧剤であり、最初の興奮が収まると眠気や鎮静が現れます。過度の鎮静は嘔吐反射や呼吸抑制をもたらし、窒息の危険さえあります。
ベンゾジアゼピン系薬は安全ではない
米国精神医学会の推計では、毎年6000万件以上の「軽度」ベンゾジアゼピン（リブリウム、バリウム等）の処方が行われています。バルビツール酸系薬剤と比べ呼吸抑制は少ないものの、依存や離脱症状のリスクは無視できません。離脱時には不眠、激しい不安、痙攣が現れ、これらは本来薬が治そうとした症状と似ているため見落とされがちです。
カフェインとアルコールは相性が悪い
「Addictive Behaviors」誌の研究（medicmagic.net 引用）によると、カフェインがアルコールの抑圧作用を打ち消すという根拠はありません。カフェインは眠気を抑えるだけで、むしろ危険な行動を助長します。アルコールとエナジードリンクを混ぜて長時間飲む人は、飲酒後に運転する確率が4倍に上がることが示されています。
鎮静効果は一時的なもの
ベンゾジアゼピンなどの処方鎮静薬は、低用量でも心理的依存を引き起こすことがあります。長期使用者は、これらの薬が不安や緊張の根本原因を治すわけではなく、症状を一時的に隠すだけであることを理解していません。医師の多くは、軽度の鎮静薬は根本的な問題に対処するまでの「仮の手段」にすぎないと考えています。