臨床心理学療法

多くの人々は、激しい感情や気分の不均衡、うつ病、異常な行動や傾向、その他の幅広い問題などを経験するとき、訓練を受けた専門家から臨床心理学療法を求めています。治療は、コミュニティメンタルヘルスセンター、病院、または独立した実践的な心理学者からでも入手できます。

1. 歴史

   • いくつかの重要な人物と人々のグループは、臨床心理学および専門的な心理学の実践に影響を与えてきました。 1900年代初頭にシグムント・フロイトが率いて、個人を治療するための精神分析アプローチが発達し、進化しました。精神分析は、人の潜在意識と夢に依存しており、根本的な動機と欲求を探求するために夢を見て、精神疾患の治療に使用されます。精神分析運動の初期の心理学者と信者には、アルフレッド・アドラー、カレン・ホーニー、カール・ユングが含まれます。 1950年代から1960年代にかけて、アブラハム・マスロー、カール・ロジャース、ロロ・メイが率いる人間の心理学は、人間の前向きな見方に焦点を当てています。カール・ロジャースは、人中心の心理療法を設立しました。人道的な心理学運動は成長し、今日使用されているさまざまな心理学治療の基礎を提供しました。

   目的

   • 臨床心理学治療の包括的な目標は、個人の生活の資格を高めることです。さまざまな治療アプローチを使用して、抑うつや不安障害の症状を緩和し、関係の困難、恐怖と恐怖症、人格と発達障害、脳に影響を与える重度の精神疾患、その他の障害を防ぐことができます。障害または問題の症状が認識されると、臨床心理学者は、クライアントと患者が苦しむのではなく、問題に正面から正面から対処し、効果的に対処するのに役立ちます。

   タイプ

   • 臨床心理学の環境でクライアントを治療する主な方法である心理療法は、クライアントとヘルパーの間の口頭でのコミュニケーションを使用して、問題を解決し、障害を治療します。認知療法など、いくつかのタイプの心理療法が存在します。これには、クライアントが有害な思考パターンを認識して変更するのを支援します。行動療法は、否定的で自己破壊的な行動を肯定的な行動に変えることに焦点を当てています。暴露療法は、脱感作プロセスを使用して、個人が恐怖に対処するのを助けます。多くの心理学者は、クライアントが自分の問題に解決して対処するのを助けるために、治療アプローチの組み合わせを使用しています。

   時間枠

   • 個人が臨床心理学治療を受ける期間は、問題や障害の重症度、治療の予約の規則性、治療に参加するクライアントの意欲、彼女が住んでいる環境など、いくつかの要因に依存します。一般的に、軽度の問題は、3〜6か月以内にうまく処理され、解決できます。一部の人々は、1年以上の治療を必要とする場合があります。さらに長く、重度の精神障害は長期の心理療法治療の恩恵を受ける可能性があります。

   治療提供者

   • クライアントに心理療法を管理する専門家は、臨床心理学者と呼ばれます。これらの専門家は、5年から6年を費やす心理学大学院で訓練することは珍しいことではありませんが、この分野で博士号を取得しています。臨床心理学者は、児童心理学、結婚カウンセリング、臨床神経心理学など、特定の集団の特定の種類の治療または治療を専門とする場合があります。臨床心理学者は、練習するために州のライセンス要件を満たす必要があります。これらには、試験に合格し、1〜2年間監督されたクライアントとの仕事をすることが含まれます。