モチベーションインタビューの定義と概要

モチベーションインタビューは、目的志向のカウンセリング手法です。クライアント中心の直接的な対話を通じて、行動変容を促します。心理療法の一環として、クライアントが問題を探求し解決へ導くことができます。

歴史

モチベーションインタビューは、もともとアルコール依存症患者を支援するために開発されました。外部からの強制ではなく、患者自身が内面的に変化を見つけることを目的とし、過去や現在の行動に対して責任を持たせます。

カウンセラーの役割

この手法ではカウンセラーは沈黙を保ち、クライアントが話しリードする場を提供します。攻撃的でなく、受動的な姿勢が求められ、クライアントが準備できていないことを無理に促さないよう配慮します。

留意点

モチベーションインタビューは、変化の段階（ステージ）や明確化・評価を通じて有効です。Drugnetによれば、評価ではクライアントの利益・コスト・人生目標・意思決定とそれに伴う目標を特定します。

効果

このアプローチにより、クライアントは行動パターンを転換し、依存や問題行動の根源となる悪習慣を排除できます。自己受容と過去の選択への納得が促され、変化はゆっくりと持続的に進行します。

期間

特定の期間は設定されていません。変化はすぐに現れることもあれば、数か月かかることもあります。カウンセラーは忍耐強く、クライアントが治療のペースを決めるのを支援し続ける必要があります。