うつ病と双極のアートプログラム

うつ病や双極性障害と診断された人々のための治療プログラムは、投薬および/または伝統的な講演療法に快適で実現可能な追加になる可能性があります。 このようなプログラムに参加するために芸術的である必要はありません。重要なのは、製品ではなく創造的なプロセスです。視覚的なコミュニケーションを作成するために、色、形、テクスチャはすべて形を形成します。

1. 視覚/口頭

   • 健全なセラピューティックアートプログラムには、2つの形式のコミュニケーションがあります---視覚と口頭。ビジュアルは、クライアントが言いたいことを表していますが、口頭で表現する洞察をまだ見つけていません。口頭はしばしばそれ自体が象徴的であるか、根本的な現実の比phorにあります。双極性障害のある人は、この方法でman病エピソードの底流を伝えるのに役立ちます。落ち込んでいる人は、繊細で不安な感情や自殺の考えなどのアイデアを表現できます。

   外部化

   • うつ病や双極性障害のある人のためのバランスのとれたアートプログラムは、人々が問題の提示を外部化する機会を持っています。問題を表す絵画、絵、または彫刻を形成することにより、その人は自分の外でそれを見ることができます。これにより、問題が人とは異なるものと見なされ、問題からある程度の距離を獲得するのに役立ちます。患者は自分のアートワークで物事を変えて、それを問題に適用することができます。落ち込んだ人々は、うつ病を本当の自分とは別のものとして見ることができます。 manicの場合、双極性障害のある人は自分の外で過剰なエネルギーの一部を得ることができます。

   創造的な時間

   • クライアントは、中断することなく自分のアートに取り組む時間が必要です。これは、彼の感情を表現するプロセスにとって重要です。潜在意識と感情はしばしば「表面」であり、芸術に含まれています。発現プロセスを急いで行けることはありません。

   マルチメディア

   • 双極性または落ち込んでいる個人向けの堅牢なアートプログラムにとって、幅広いメディアが不可欠です。粘土、塗料、マーカー、パステル、さまざまな種類のアートペーパー、描画器具などの素材はすべて含まれています。

   ラベル付け/統合

   • 双極性または落ち込んでいるクライアントがアートワークの側面のラベル付けを開始することが重要です。クライアントが進歩するには、感情と感情を特定する必要があります。クライアントは、芸術の比phorと状況の現実を区別できる場合に大きな恩恵を受けます。 man病な人は、それが何であるかについての壮大なアイデアを見る必要があります。落ち込んだ人々は、彼らの問題が彼らが考えるほど圧倒的ではないことを知って助けられます。ソリューションの解決に問題があります。

   利点

   • 誰でも芸術療法の恩恵を受けることができますが、双極性と落ち込んだ人々は特にそうします。双極性の人は、気分の変動をより簡単に管理できます。彼がman病であるときに芸術を作成するのは、思考プロセスを遅くするのに役立ちます。これにより、より具体的な思考が可能になります。落ち込んだとき、問題は異なる視点から見ることができ、多くの場合、彼は「全体像」を見ることができます。落ち込んだ人々は、そうする言葉を持っていないかもしれない不安を描くこともできます。