人が自殺または危険な場合はどうすればよいですか？

見知らぬ人であろうと親しい友人であろうと、危険な人や自殺者に直面している人は、しばしば状況を適切に処理する方法を疑問に思うことがよくあります。各人と状況は異なるため、そのような状況を処理するための普遍的なプロセスは存在しませんが、メンタルヘルスの専門家は、自殺または危険な人や彼の周りの人を保護するためのいくつかの一般的な行動を推奨しています。

1. 脅威を真剣に受け止めてください

   • ほとんどの人が、冗談であろうと深刻な苦境の結果であろうと、一見危険または自己破壊的なコメントを何度も行ってきました。 「私はとても怒っていた」や「今すぐ私を撃つ」などの一般的な声明は、そのようなアイデアの厳しさに鈍感になるかもしれませんが、ソーシャルワークの修士号を取得したメンタルヘルスの専門家であるパティ・フリーナーは、そのような状況での自己満足に反対しています。友人や傍観者が操作や注意を集めようとする試みなどの発言を拒否した後、多くの命が失われ、フリーナーのようなメンタルヘルスの専門家は、そのようなコメントをすべて深刻な懸念として取得することを推奨しています。その人が特定の脅威（錠剤の過剰摂取に対する脅威など）を行う場合、または銃器へのアクセスがある場合、そのようなコメントは即座に優先され、迅速なアクションに拍車をかける必要があります。

   交際を提供します

   • 自殺または危険な人に直面している多くの個人は、単に状況から離れて、問題を抱えた個人を助ける負担から自分自身を排除するように誘惑される可能性があります。しかし、メンタルヘルスアシスタンスのWebサイトであるHelpGuide.orgは、この状況の個人が問題を拡散し、より深刻なイベントにエスカレーションを防ぐユニークな機会があることを指摘しています。

     サイトに関するアドバイスによると、単にその人の問題を聞いて共感を表現することは、人を大幅に助けることができ、希望を提供することは、自分の意図を実行すべきではないことを人に安心させることができます。ただし、リスニングでは、個人は、その人がうまくいくのを助けたり、状況を改善するのを助ける責任を負わないようにケアを使用し、あらゆる種類の判断を避けるべきです。自殺した人や危険な人は専門家の助けを求めるように奨励されなければならないため、自殺または危険な人に聴衆を与える個人は機密性を約束すべきではありません。周りの人々の幸福に即時の脅威をもたらす本当に危険な人は、交際を提供することが安全でない状況を生み出すかもしれません。そのような場合、関係者はすぐに援助を求める必要があります。

   専門家の助けを得る

   • この記事のために相談されたすべての参考文献によると、自殺および危険な人は専門的な評価を受け、可能であれば、できるだけ早く専門的なメンタルヘルスカウンセリングを受け取るべきです。可能であれば、自分で助けを求めるように励まし、安全であれば、地元の病院に電話するか、近くの施設への輸送を提供することを申し出ます。その人が拒否した場合、ほとんどの州は、警察官と保安官の代理人が自殺または危険な人を彼の意志に反して資格のあるメンタルヘルス施設に輸送することを許可します。

     心を落ち着かせる議論の後、人がまだ危険または自殺しているように見える場合、またはその人が自発的な支援を拒否した場合、できるだけ早く9-1-1に電話して、緊急事業者に状況を説明してください。訓練を受けた役員は、その人を支援し、必要に応じて近くの施設への輸送中に抑制を提供します。メンタルヘルスの専門家であるパティ・フリーナーによると、専門家の支援の必要性は、機密性の約束に勝り、助けを求めないこと、またはメンタルヘルスの問題に対する恥ずかしさの感情に勝ちます。