ライフラインチャートとは何ですか？

ライフラインチャートは、過去の視点を獲得するために人々が使用する自己テレイピーのテクニックです。これは、双極性障害のサイクルをチャート化するための精神医学的方法論の適応です。その方法論は、国立メンタルヘルスライフチャートの方法論、またはNIMH-LCM™として成文化および商標化されています。ライフラインチャートとして知られる適応された手法は、ライフイベントと治療を相関させようとしないため、NIMH-LCM™よりもはるかに簡単です。

1. 線

   • ライフラインチャートは、2番目のパーティーではなく、主題によって行われます。 直線から始まります。左の線の始まりは、被験者の生年月日です。右側の終端ポイントは現在の日付です。このライフラインは、チャートのデータラインとベースラインの両方として機能します。線は間隔に分かれています。まず、中年の被験者の場合は10年ごとに、または若い大人の場合は5年ごとに間隔がまれになる可能性があります。

   チャート

   • EOSライフワークのライフラインチャートによると、被験者はライフラインを通常のラインとして使用します。彼の過去を思い出して、主題は、適切な時点でベースラインから顕著な逸脱の時間を記録します。 ベースラインに垂直な線がこれらのポイントで描かれています。 正の偏差の点から伸びた線は伸び、一方、負の偏差の点から延長された線は下に伸びます。正常からの偏差がより極端になるほど、垂直線が長くなります。

   感情的な歴史のグラフ

   • 被験者が満たされると、垂直線の先端をつなぐ線を描くことができます。その結果、被験者の感情的な歴史の視点の粗雑なグラフが得られます。ライフラインチャートは時間の経過とともに拡張できます。被験者が彼の過去に対するより大きな洞察を得るにつれて、ライフラインチャートに追加される新しいポイントが浮上すると、より詳細な見方が現れます。