個人的な目標を確立する方法

個人的な目標を確立するには、自己探求と計画が必要です。リソース、能力、価値、ライフスタイルに合った目標を選択する必要があります。これがあなたが望むものを手に入れる方法です。

手順

1. • 1

     指定された期間に達成したい肯定的な目標を特定します。今から6か月後になりたい場所を考えてください。そこにたどり着くために必要なことを決定します。

   • 2

     個人的な目標を否定的ではなく前向きに保ちます。 「私はもうギャンブルするつもりはない」と述べていることは、それを達成するためにあなたが何をしようとしているのかを説明していません。人生に変化をもたらす方法を正確に指定する目標を考えてください。

   • 3

     目標を達成できます。 「上司にもっと聞いてほしい」はあなたのコントロールを超えているので、目標の結果は偶然に残されています。

   • 4

     現実的な目標を確立します。実行不可能または取るに足らない目標に注意してください。 6か月で体重を減らし、その後1ポンドしか失うことを誓うことは、虚偽の勝利です。

   • 5

     目標の利点と短所を特定します。あなたの目標が時間、お金、エネルギーの投資に値するかどうかを発見するためにそれらを確認してください。

   • 6

     明確で具体的な目標のリストを整理し、特定の期間内にそれらを達成できる方法をブレインストーミングします。進捗状況を評価できるようにベンチマークを確立します。

   • 7

     目標を達成できないようにする障害を特定します。予期しない出来事が起こる可能性があるので、目標を再評価する準備をしてください。全体像の焦点を失うことなくそれらを調整してください。

   • 8

     目標を正常に到達させるために必要なリソースを定義します。他の人のお金、時間、サポートは、あなたが必要とするかもしれないリソースの例です。

   • 9

     簡単な目標から始めます。比較的単純なことを達成すると、成功の感覚はあなたがもっと達成できるという考えを強化します。