悲嘆サポートグループを開始する方法

悲しみに対処することは、痛みを伴い、一見無限のプロセスになる可能性があります。ポジティブな感情的なアウトレットがない場合、タスクは特に困難になります。悲嘆サポートグループを開始することは、困難な状況に対処し、他の人が自分のものに対処するのを助ける建設的な方法です。あなたの個人的な悲しみに関係することができる他の人と交流しながら、あなたは心の安らぎを見つけるかもしれません。

手順

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     悲しみについて学ぶ。悲しみは複雑な感情的なプロセスであり、段階的に経験されています。サポートグループには7つの段階のいずれかにメンバーがいる可能性があるため、それぞれについて知ることが重要です。この知識により、グループの構成に応じて、アプローチを調整できます。また、自分の感情的な幸福を忘れないようにするのにも役立ちます。

   • 2

     あなたの使命を決定します。悲しみは多くの形で、そして多くの異なる原因から来るので、あなたのグループが対処する悲しみのタイプを定義します。一部のグループは最近未亡人の個人をターゲットにしていますが、他のグループは最近麻痺した個人を標的にします。フォーカスを狭めると、グループメンバーが団結し、各メンバーの利益を確保します。グループが何を期待するかを知らせるミッションステートメントを作成します。

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     操作の詳細を決定します。これには、プライベートミーティング場所の配置と暫定的な会議スケジュールの選択が含まれます。サポートグループが情報サポートまたは感情的なサポートのいずれかに焦点を当てるかどうかを判断します。一部の悲嘆支援グループはプロのスピーカーの話を聞くことに時間を費やし、他の人は個人的な物語を共有するために時間を費やしています。

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     潜在的なメンバーに慎重にアプローチします。あなたは善意を持っているかもしれませんが、積極的なテクニックでメンバーを怖がらないでください。葬儀の日は、サポートグループ情報で未亡人を攻撃するのに最適な時期ではありません。医師のオフィス、病院、教会などの適切な場所でグループを宣伝します。紹介の可能性については、地元の医療およびメンタルヘルスの専門家と協力してください。

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     最初の会議を開催してください。サポートグループの焦点について参加者に詳細に知らせます。グループの目標とサポートの種類についての混乱を解消します。グループメンバーに、彼が選択した場合、全員が彼の個人的な経験を共有できるようにすることで、お互いに知り合うようになります。必要に応じて、グループをよりよくサービスを提供するために計画の一部を変更してください。