騒音と疲労

大きな音は人間の「闘争か逃走」反応を引き起こし、アドレナリンやコルチゾールの分泌が増加します。その結果、呼吸や心拍数、血圧が上昇し、疲労、イライラ、攻撃性、身体的痛み、睡眠障害などが生じます。

健康への影響

米国国立労働安全衛生研究所の聴覚学者、アリス・H・スーター博士によれば、騒音は胃潰瘍、心血管疾患、脳卒中、免疫機能低下といった身体的問題を引き起こす可能性があります。また、騒音は攻撃性の増加、協調性の低下、自殺リスクの上昇といったメンタルヘルスへの悪影響とも関連しています。

日常生活の騒音

コーネル大学の騒音研究者、ゲイリー・エヴァンス氏は、音が目立たなくても体に悪影響を及ぼすことを示しています。騒がしいオフィスで働く人々の血液検査では、騒音に気付かなくてもコルチゾールやエピネフリンといったストレスホルモンのレベルが上昇していることが分かりました。