真または偽。ストレスは悪いことであり、人々はストレッサーを避ける方法を見つけるべきです。

間違い。ストレスは人生の正常な部分であり、肯定的または否定的である可能性があります。ストレスが多すぎると有害な場合がありますが、一部のストレスはパフォーマンスを向上させるのに役立ちます。