井戸水と歯

ほとんどのアメリカの家は公共の水システムから飲料水を手に入れていますが、まだ水を飲む水源として井戸水を使用している人はたくさんいます。井戸水には、硫黄、鉄、マグネシウム、銅など、その場所にある地域に自生した鉱物が含まれています。フッ化物は歯の健康に必要な要素であり、公共の飲料水に一般的な添加物です。ほとんどの井戸水にはある程度のフッ化物が含まれていますが、いくつかは多すぎます。井戸水中のフッ化物の不適切なレベルは、歯の問題に寄与する可能性があります。

1. 歴史

   • フッ化物は60年以上にわたって米国の水添加剤です。これは、虫歯の20〜40％の減少の原因として認められています。給水におけるフッ化物の推奨レベルは、1リットルあたり0.7〜1.2ミリグラム（mg/l）です。

   フッ化物欠乏

   • いくつかの井戸水はフッ化物欠損です。水テストは、自然に水中のフッ化物の量を決定することができます。フッ化物を含む歯磨き粉とすすぎは、違いを補うのに役立ちます。特にフッ化物が不十分である子供たちは、フッ化物の摂取量を有益なレベルに向上させるためにサプリメントを摂取することができます。

   軽度の過剰なフッ化物

   • サンプリングされた井戸水の4％に影響する井戸水中のフッ化物が多すぎると、2 mg/Lを超えるフッ化水含有量として定義されており、歯の損傷を引き起こし、他の健康リスクをもたらす可能性があります。 8歳未満の子供は、1.2 mg/l以上を含む井戸水を飲むことに警戒するはずです。 1.2〜2 mg/Lを含む井戸水は、年長の子供や大人にとって安全です。

   危険ゾーン

   • フッ化物レベルが2 mg/Lを超えるが4 mg/L未満の水は、8歳未満の子供の飲料水の源であってはなりません。年長の子供や大人にとっては大丈夫ですが、家庭用の別の飲料水源を検討することをお勧めします。 4 mg/Lを超えるフッ化物レベルは誰にとっても安全ではなく、すべての家族は、別の飲料水源を使用するか、フッ化物除去装置を設置する必要があります。

   効果

   • フッ化物レベルが過剰になると、歯のエナメル質フッ素症が発生し、水中のフッ化物の量とともに損傷の程度が増加します。エナメル質のフッ素症の損傷は、歯の染色や斑点から歯のエナメル質の重度の変色や孔食まで、範囲の範囲であり、チッピングや剥離につながる可能性があります。米国疾病管理予防センター（CDC）および環境保護庁によると、飲料水中のフッ化物の過剰レベルへの長期暴露は骨フッ素症につながる可能性があります。この状態は痛みを伴い、骨の衰弱、圧痛、骨折を引き起こす可能性があります。