術後イレウス予防のための簡単な対策
必要なもの
- 水
- ガム
- 必要に応じた歩行補助具（ウォーカー）
手順
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水を飲む：医師や看護師の指示が出たらすぐに水分を摂取します。氷のかけらを噛んだり、ストローで飲むと飲みやすくなります。水分は腸の蠕動を正常に保つために必須です。
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歩く：ベッドから起き上がる許可が出たら、体調が許す範囲でできるだけ長く、遠くまで歩きましょう。歩行は腸の動きを活性化し、術後イレウスの予防につながります。体が不安定な場合はウォーカーを使用してください。
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ガムを噛む：ガムを噛むことで唾液が分泌され、体内の水分補給が促進されます。また、噛む行為が「食事」を連想させ、腸が活動を開始するきっかけになります。
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下腹部の感覚を確認する：手術後すぐに下腹部に軽い動きや膨満感を感じたら、腸が再び活動し始めたサインです。異常な痛みや強い不快感がある場合は速やかに医療スタッフに相談してください。