椎間板切除術からの回復
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必要なもの
- 処方または市販の鎮痛剤
- ウォーキングシューズ
- ウォーキング服
手順
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- 1
手術後の痛みを制御するために、医師が指示したように、処方薬または過剰薬物を服用してください。
- 2
手術の4週間後まで10ポンド以上の重さを持ち上げないでください。経験則は、ガロンの牛乳よりも重いものを持ち上げるのを避けることです。
- 3
あなたが家に帰るときに早くもできると感じたらすぐに歩きます。あなたがあなたの椎間板切除手術から治癒するとき、あなたの医師が推奨するように毎日または頻繁に歩く。
- 4
タバコの煙、さらには間接喫煙にさらされないようにしてください。あなたが喫煙者である場合は、少なくとも手術後4〜6か月間、習慣をやめることを検討してください。喫煙曝露は、癒しのプロセスを遅らせる可能性があります。
- 5
浴槽を2週間避けて、切開部位を保護します。履歴書の5日後にシャワーを浴びる履歴書
- 6
手術後1週間前後、正常な性的活動に戻ります。
- 7
該当する場合は、該当する場合は2〜8週間で作業を履歴書を作成します。あなたの医師は、仕事に戻っても安全なときにあなたに通知します。
- 8
呼吸困難や胸痛など、特定の症状が発生した場合は、すぐに医師に通知します。華氏100.5度を超える発熱;排尿または腸または膀胱制御の不足の困難。切開部位の赤み、痛み、または腫れの増加。
- 1
