ヨーグルトのクリエイティブな使用

ヨーグルトには、プロバイオティクスと呼ばれる「良い」細菌が含まれています。プロバイオティクスは消化と免疫機能を助けます。 ヨーグルトには、動物タンパク質、カルシウム、カリウム、マグネシウム、ビタミンB-2およびB-12も含まれています。 ヨーグルトを食べることで一般的な健康と幸福を促進することが証明されていますが、ヨーグルトには多くの予想外の話題の用途があります。

1. にきび

   • にきびと戦うためにヨーグルトを使用してください。小さじ1をこすります。まるでローションを塗布するかのように、新鮮に洗った乾燥した顔にプレーンヨーグルトを。 ヨーグルトが肌に完全に吸収されるようにします。継続的に使用することで、肌はタイトになり、傷が消えるはずです。

   酵母感染

   • 費用のかかる市販薬の代わりにヨーグルトで酵母感染症を治療します。 挿入する前に、タンポンを平易で低温殺菌していない無糖ヨーグルトでコーティングします。 タンポンを数時間維持し、プロセスを繰り返します。 ヨーグルトを最大5日間、または症状が消えるまで浸したタンポンを使用します。 ヨーグルトと水の混合物で定期的に潅水することは、酵母感染症と戦うのにも役立ちます。

   ふけ

   • ヨーグルトとのフルフアップの治療。 髪を洗って、1カップのプレーンヨーグルトを頭皮に塗ります。 ヨーグルトを残して頭皮に15分間浸し、徹底的にすすぎます。 数日間にわたってプロセスを繰り返すと、あなたのふけが消えるはずです。

   足の爪菌

   • ヨーグルトと一緒にTOENAIL菌と戦う。 プレーンヨーグルトを感染した足の爪にこすります。 ヨーグルトを一晩爪に浸します。 真菌がなくなるまでヨーグルト散布を繰り返します。

   日焼け治療

   • 燃えたエリアに1/2カップのプレーンヨーグルトを直接塗布することにより、痛みを伴う日焼けを和らげます。 アロエベラをヨーグルトに混ぜて痛みの緩和を助けます。