鼻灌漑は口臭を助けますか?
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口臭で捕まえないでください。 図>
原因
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口臭は、鼻の排水に関連する症状によって引き起こされる場合があります。悪い風邪や副鼻腔感染症は、鼻の鬱血を引き起こす可能性があります。鼻の通路に粘液が蓄積したため、息の臭いが悪くなる場合があります。アレルギーのようなものは、ナサル後の点滴を引き起こす可能性があります。これは、喉の後ろから過剰な鼻排水を引き起こす状態です。これらはすべて、口臭の原因となる可能性があります。
治療
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口臭の治療は通常、原因に依存します。あなたの鼻の通路を乾燥させる多くの薬が利用可能です。しかし、多くの人々は副作用のためにこれらを服用したくありません。幸いなことに、鼻灌漑は安全で効果的な代替治療です。この治療には、鼻腔と副鼻腔を洗い流すために使用される塩水の溶液が含まれます。鼻灌漑は、過剰な粘液を取り除くため、口臭を中和するのに役立ちます。
手順
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鼻灌漑用の最も人気のあるツールはNETIポットです。これは、ティーポットやオイルランプのような形をした小さな鍋です。温かい塩水溶液で満たされています。ソリューションに適した正確な測定値は、通常、製品命令で詳しく説明されています。鼻灌漑を行うために流し台の上に立ってください。頭を片側と下にわずかにコックします。鍋の噴出物を鼻孔に挿入し、それを向いています。水が鼻孔に移動し、反対側の副鼻腔内に移動し、もう一方の鼻孔が出てくるのを感じます。その後、反対側で繰り返すことができます。これは、電球シリンジまたは他のツールでも実行できます。
有効性
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水が反対側の鼻孔を注ぐと、副鼻腔内にある過剰な粘液または蓄積のいずれかを実行します。これは、鼻の通路や副鼻腔を掃除する自然で安全で効果的な方法です。また、即座に救済をもたらし、呼吸が容易になり、ナサル後の点滴が少なくなります。数日間使用した後、口臭の減少に気付くかもしれません。
予防
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鼻灌漑は予防手順としても使用できます。 NETIポットを週に一度、またはさらに頻繁に使用して、鼻に入っている細菌をきれいにして、ウイルスや感染を予防するのに役立ちます。
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