肝臓を浄化する方法
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必要なもの
- epsom Salt
- ライトオリーブオイル
- 新鮮な絞りのレモンとグレープフルーツジュース、購入または濃縮された店舗
- 非金属蓋付きの2つのガラス瓶
- ビタミンCパウダー
- オルニチン錠剤
- 濃縮リンゴジュースからではなく、自家製が最適です
手順
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何よりもまず、私は医者ではないと言わせてください。この手順は、病気の医学的アドバイスや処方箋であることを意図していません。このクレンジングの妥当性について質問がある場合は、代替および/または自然の癒しの救済策に精通している医師に相談する必要があります。この情報を独自の裁量で使用してください。私は過去2年間にこれを数回行ってきましたが、私がどれほど気分が良くなるかに驚いています。
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実際のクレンジングの3日間の間、ミニファストをしたいと思うでしょう。できるだけ少なくして、生の未加工の果物やドレッシングのないすべての野菜サラダのみを食べます。毎日、少なくとも1クォートのフィルター処理されていない高品質のリンゴジュース、できれば自家製を飲みます。容器の底から堆積物を混ぜるには、リンゴジュースを振ってください。
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翌日も無料で休むときにクレンジングをするために1日を選びました。なしでできる薬、丸薬、ビタミンを服用しません。乳製品なしのフルーツと無脂肪の軽いランチの脂肪のない朝食を食べてください。
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午後2時以降は何も食べたり飲んだりしないでください。この時点でエプソム塩の混合物を準備してください。大さじ4杯のエプソム塩、水3カップ、小さじ1/2のビタミンCパウダーを瓶に混ぜます。これは4、3/4カップのサービングです。
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午後6時。エプソムソルト水の1食（3/4カップ）を飲みます。
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午後8時。エプソムソルト水の1食（3/4カップ）を飲みます。就寝前に通常することを今すぐやってください。残りの夜をリラックスして一人で過ごす準備をしてください。残りのプロセスにとってタイミングは重要であるため、残りのステップのいずれかで10分間遅れても早くないでください。
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午後9時45分。オリーブオイルと3/4カップのレモン/グレープフルーツジュースを2番目の瓶に注ぎます。瓶を閉じて、材料がよく混ざるまで激しく振ってください。
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午後10時。ベッドに行ってベッドにとどまる準備をしてください。オイル/フルーツジュースの混合物をベッドサイドに持って行き、立ち上がって飲んでください。あなたが一晩中眠るのを助けるためにそれらを持っているなら、4つのオルニチンカプセルを取ります。できるだけ早くすべてを降ろし、すぐに横になります。膝を胸に少なくとも30分間引き上げて胎児の位置に右側に横になります。
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30分が経過した後、厚い枕の上で頭を持って背中を向けることができます。完全に静かにして、リラックスして眠りにつくようにしてください。
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午前6時翌朝、エプソムソルトの3/4カップの3/4カップを飲みます。起きないのが最善ですので、前夜に寝るか、誰かにそれを持ってきてもらいましょう。ベッドにとどまり、じっとしてリラックスしています。
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午前8:00エプソムソルト水の4回目と最後の3/4カップを取り、必要に応じてベッドに戻ります。
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午前10時にフルーツジュースを飲み、30分後に新鮮な果物を食べることができます。 1時間ほど後には、普通の食べ物を再び食べ始めることができますが、軽くて調理されています。また、液体を失った体を補充するために、通常よりも多くの水を飲みます。息をのむまでに、あなたは完全に回復し、再活性化されるべきです。
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