アルジュナの使用方法

インドの古代の癒しの伝統であるアーユルヴェーダがよりよく知られるようになると、北米とヨーロッパのより多くの人々がインドの薬草療法に目を向けています。 西側で需要がますますますますハーブはアルジュナです。 主に亜大陸の川や小川の近くで成長する落葉樹の厚い樹皮から派生したアルジュナは、多くの癒しの利点を提供します。 それは心筋を強化し、下痢、尿路感染症、喘息、にきび、go病など、さまざまな状態から保護するのに役立ちます。

手順

1. • 1

     オンラインまたは地元の自然保健店でArjuna Extractを購入してください。 他のハーブ治療と同様に、製品のオーガニックバージョンを探してください。また、コーシャの法律を観察するか、グルテンや乳製品を避けても、特別な食事上の懸念については、ラベルを見てください。

   • 2

     製品ラベルの指示に従って、アルジュナの丸薬を取ります。 あなたの状態と抽出物の効力に応じて、これは通常1日に1つまたは2つの錠剤になります。

   • 3

     アーユルヴェーダのヒーラー、アーユルヴェーダの店、または専門のハーブアウトレットをご覧ください。 アルジュナは西洋の消費者にとって比較的新しいものであり、料理には使用されていないため、生の形でそれを見つけることは、たとえばターメリックよりも難しいです。 アーユルヴェーダのヒーラーは、アーユルヴェーダの治療で使用されるハーブのより純粋な形態をしばしば持っています。

   • 4

     粉末の樹皮の煎じ薬を作ります。 Arjuna Teaを飲むための用量と頻度に関するアーユルヴェーダの専門家の指示に従ってください。

   • 5

     粉末のアルジュナと蜂蜜のペーストを作ります。 これを皮膚に塗り、にきびを治療します。