胃を和らげる方法は自然に

私たちは皆、時々胃の痛みに苦しんでいます。それが起こったとき、あなたはそれをどのように扱いますか？ほとんどの人は、それを待つか、市販薬に手を伸ばすだけです。次回1人のストライキがありますが、代わりにこれらの自然な救済策を試してみませんか？

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必要なもの

• ペパーミントティー
• カモミールティー
• 新鮮なジンジャールート
• honey
• レモン

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手順

1. • 1

     おなかをペパーミントで落ち着かせます

     ペパーミントは、特に鼓腸を伴う場合、胃の痛みに対する古典的な治療法です。お湯または小さじ1杯ごとにティーバッグを使用してお茶を用意します。一杯の水の乾燥ハーブの。

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     カモミールティー - 優れた胃治療剤

     私の意見では、カモミールはそこにいる最高の胃治療の1つです。胃の痛みや消化トラックの痙攣を和らげるのに役立ちます。私は吐き気のためにそれを運んでいました。上記のようにティーバッグまたは乾燥ハーブを使用してお茶を準備してください。

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     ジンジャー - 痛みと吐き気に対する優れた治療法

     あなたの胃の痛みに伴う吐き気が本当に激しいなら、あなたは生ingerを試してみたいと思うかもしれません。また、胃の痛みや胃のけいれんにも役立ちます。これを準備する最良の方法は、新鮮なルートを使用することです。ルートの1インチセクションを剥がすだけです。肉の柔らかい剤またはガラスの底でそれを粉砕します。マグカップに入れて、その上にお湯を注ぎます。必要に応じて蜂蜜とレモンで甘くします。

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     ハニーとレモン - 単純な治療法

     時々、普通の古い蜂蜜とレモンが胃を落ち着かせるトリックをします。蜂蜜とレモンと一緒にハーブティーのカップをいつでも甘くすることができます。または、単純に飲むことができます。大さじ1杯の蜂蜜と半分のレモンのジュースをお湯にかき混ぜてください。