植物プランクトンのメリットとは？

メリット

植物プランクトンは心血管系、コレステロール値、関節、皮膚、視力、肝臓、睡眠を改善し、血糖値の健康的な維持にも寄与します。

ビタミン

含有ビタミン: ビタミンB1、B3、B5、B6、C、E。

ミネラル・栄養素

• ヨウ素
• チロシン
• グルタミン
• 銅
• コバルト
• セレン
• ビオチン
• マンガン
• オメガ3脂肪酸
• マグネシウム
• 亜鉛
• リボフラビン
• 鉄
• リジン
• 葉酸
• カルシウム
• クロム
• バイオフラボノイド

海洋の食物連鎖

光合成により大量の有機物を生産し、海洋の食物連鎖の基盤を形成します。ほとんどの海洋動物は直接または間接的に植物プランクトンを食べています。

酸素供給

植物プランクトンは地球上で最大級の酸素生産者の一つです。