インフルエンザウイルスを殺すための家庭薬

Center for Disease Control（CDC）によると、米国の人口の5〜20％が毎年インフルエンザを獲得しています。豚インフルエンザや鳥類の鳥インフルエンザなどの新しくて強いインフルエンザの種類では、将来的にはさらに高くなる可能性があります。しかし、今シーズン、そして将来あなたをインフルエンザから守ることができるかもしれない強力なハーブがいくつかあります。

1. asafoetida

   • アサフォエティダは、インドのカレーの主要なスパイスとして最もよく知られているハーブですが、イラン料理でも一般的に使用されています。アサフォエティダはかつて古代ローマで料理や薬用のハーブとして人気がありましたが、1918年にスペインのインフルエンザの流行と戦うための家庭薬として使用されていたにもかかわらず、西洋で使用されていませんでした。インフルエンザA. asafoetidaに一般的に使用される薬物であるアマンタディンは、スパイスラックの多くのスーパーマーケットや、多くのインドおよびイランの食料品店で見つけることができます。アサフェティダをスープ、カレー、ソース、肉料理、またはその他の風味豊かな料理に追加します。

   暗いベリー

   • エルダーベリーのような暗い色のベリーは、何世紀にもわたって西洋の薬草師の冷たいバスターとインフルエンザのバスターとして使用されてきました。 2001年にActa Virologica誌に掲載された研究で、日本の研究者は、黒人カラントがインフルエンザAおよびBに対して抗ウイルス活動を行ったことを発見しました。彼らは、アントシアニンフラボノイドのいくつかが「強力な」抗ウイルス特性を持っていることを発見しました。アントシアニンは、ブルーベリー、クランベリー、ブラックベリー、チェリー、コンコードブドウなどのダークフルーツに大量に存在します。温帯北半球のインフルエンザの季節が始まると、ベリーの季節が終わるのは偶然ではないかもしれません。

   甘草

   • 甘草は、多くの治療薬の薬用のために、東部と西部の薬草の両方で非常に一般的に使用されているハーブです。 1997年に抗菌薬と化学療法誌に掲載された研究では、甘草の活性成分であるグリシルヒジンが、インフルエンザA2（H2N2）の致命的な用量を死から与えられたマウスを保護できることがわかりました。甘草を投与されなかったマウスは、平均10日と1/2日で死亡しましたが、グリシルリジン治療マウスは21日間の試験期間全体を生き延びました。研究者は、グリシルリジンがインターフェロン（天然抗体）産生を刺激すると理論付けています。これは、それが広いスペクトル抗ウイルスであることを意味する可能性があります。甘草は、健康食品店や中国のハーブショップで購入することができ、高品質のスカンジナビアの甘草キャンディーの風味を味わうために使用できます。