脱毛対策にベータシトステロールを摂取する方法
ベータシトステロールとは
ベータシトステロールは、男性・女性の脱毛を抑制する自然由来の植物抽出物です。アンドロゲン受容体をブロックする作用により、男性型・女性型脱毛の原因となるホルモンに働きかけます。経口サプリとして毎日摂取すると、特に最近脱毛が目立ち始めた方や早期脱毛の兆候がある方に効果が期待できます。長年にわたって大量に脱毛が進行している場合は、効果が限定的になることがあります。
必要なもの
- ベータシトステロールサプリメント
手順
医師に相談する。ベータシトステロールはコレステロール低下にも使用されるため、特にコレステロールが低い・正常な方は安全性を確認してください。
1日あたり60〜130mgを摂取する。食事の有無は問いません。
少なくとも6か月は継続する。効果が現れるまで6〜12か月かかることが多いです。
写真やメモで経過を記録し、変化を確認する。1年経過しても明確な効果が見られない場合は摂取を中止してください。