イラクサとアイブライト（アイブライト）の効能とは？

イラクサ（ウツボカズラ科の植物）とアイブライト（ユーフラシア属の小草）は、世界各地で古くから薬用として利用されてきました。ここではそれぞれの主な効能と活用方法をご紹介します。

利尿作用

イラクサは強い利尿効果があり、塩化物や尿素、尿酸の排泄を促進します。そのため、痛風、リウマチ、むくみ、結膜の浄化などの治療に用いられます。

若いイラクサは食欲を刺激し、腸液・膵液・胃液の分泌を助けます。これにより、腸・胃・膵臓に関わる疾患や不調の改善に役立ちます。

イラクサは鉄分が豊富で、貧血の予防・改善に効果的です。また、血液凝固や血球の生成をサポートします。

アイブライトは抗炎症効果が高く、鼻・目・喉の粘膜炎症全般に使用されます。

粉塵や花粉などのアレルゲンによる症状緩和に有効です。さらに、喉の痛み、気管支炎、副鼻腔炎、風邪の症状を和らげる効果も期待できます。

アイブライトは疲れた目をリフレッシュし、結膜炎やその他の眼疾患の回復を助けます。