サンドトレイテクニック

Sandtray Therapy Instituteによると、Sandtray療法は、メタファーとシンボルを介した思考の表現を促進する表現的で動的な心理療法の形態と考えられています。このテクニックは、個人のプロセスや過去の経験に触れることができるようにすることで、個人を癒すことを目的としています。研究所は、彼らが若いときに教えられたことによって制限されるのではなく、人々が彼らが意図されている人になることを人々にさせる能力を宣伝しています。

1. 口頭および抽象的な思考

   • 口頭および抽象的な思考技術は、15歳以上の参加者に焦点を当てています。 Sandtray Therapy Instituteによると、これは15歳以上の人に発達上の制限がないためです。 Sandtray Therapyは、間接的で、象徴的で活動的であることを目的とした体験です。

   非言語

   • 一部の患者は、砂やミニチュアで遊ぶとき、黙っていることを選択します。非言語的アプローチは、内面化によってより効果的に自分の感情に触れることができる人々によって選ばれたテクニックです。

   シーンの作成

   • 一部のクライアントは、Sandtrayミニチュアを使用して、小さなオブジェクトを配置するシーンを作成することを選択します。この手法を通して、参加者は彼が作成したシーンの影響を経験します。

   個人療法

   • サンドトレイセラピストは、患者が癒すために利用することができます。セラピストは、さまざまなミニチュアオブジェクト、水、砂を備えたオフィスで働いています。セラピストはクライアントの意識の構築を促進するため、訓練を受けたサンドトレイセラピストを利用することは使用する重要なテクニックです。参加者は、砂にパターンを作成するか、オブジェクトをサンドトレイに配置します。セラピストは、クライアントが自分が望むどんな方法でも砂で遊ぶことを奨励します。セラピストは、クライアントの砂の世界を分析または解釈しません。

   砂の操作

   • 一部のクライアントは砂の中に穴を掘り、一部のクライアントは丘を築き、他のクライアントは山、川、谷を作ります。多くはオブジェクトを使用して異なる世界を作成します。演劇を作成してストーリーを伝えることができます。水も砂に加えることができます。人々はこれを行うときに話すことができます、または彼らは沈黙を保つことができます。

   「目を覚ましている夢」を使用しています

   • 一部の参加者は、「目を覚ます夢」を作成しようとします。サンドトレイを使用して、ジレンマ、恐怖、意味のある画像、夢、希望にアクセスできます。ウェストハートフォードカウンセリングセンターによると、意識と無意識の精神がこの手法で相互作用します。結果：正義と真実の感覚。クライアントは、状況を現実世界との関係における物事がどのようにしているかを認識しています。