シンバルタの代替

処方薬のシンバルタの代替として使用できる多くのハーブ療法があります。この薬は、うつ病、不安障害、線維筋痛症による痛み、糖尿病神経痛など、いくつかの異なる理由で処方されています。使用の理由に応じて、ほとんどの場合、ホメオパシーまたはハーブの代替品が救済を提供することがわかります。

1. うつ病の治療

   • うつ病を治療するのに最適なハーブは、セントジョンズワートです。このハーブはヨーロッパで広く使用されており、最近数十年で米国でも非常に人気があります。うつ病に使用される処方薬や市販薬よりも既知の副作用が少ないと報告されています。化合物ヒペリシンはこのハーブに存在し、セントジョンズワートのうつ病緩和の原因となる物質であると言われています。

     ほとんどの自然療法医は、0.03のハイペリシンを含む300ミリグラムの標準化された抽出物が1日3回摂取できることに同意します。多くのユーザーは、2週間以内に症状の変化に気づきます。セントジョンズワートは光感受性を引き起こす可能性があるため、日光にさらされる際に注意する必要があります。

   不安の治療

   • ヴァレリアンルートは、最も人気のあるリラクゼーションハーブの1つです。うつ病や不安で頻繁に発生する不眠症の治療に最も役立つことが証明されています。 Naturopathsは通常、1日3回150ミリグラムの投与量を推奨していますが、この同じ用量は就寝時にも約1時間かかることがあります。このハーブは短時間使用するのは安全であると考えられていますが、バレリアの使用が習慣を形成しないように、少なくとも2週間の休憩を観察する必要があります。

     Kava Rootは、一般化された不安と闘い、シンバルタのものと同様の救済を提供するために使用されてきたもう1つのハーブの代替品です。アルコール依存症の回収の離脱症状を治療するために、民間医学の何世紀にもわたって使用されてきました。 Kavaは睡眠補助剤としても使用されており、通常はお茶ではなくカプセルの形で摂取されます。これは、熱が落ち着いた特性を提供するKavaの有効成分であるKavalactoneを消散させるという事実によるものです。推奨される用量は、通常、食事で毎日3日間撮影された250ミリグラムです。

   神経痛の治療

   • シンバルタが糖尿病神経の痛みまたは線維筋痛症に処方されている場合、患者はセントジョンズワートとバレリアンを試すかもしれません。どちらも神経痛を緩和するために使用されています。バレリアンは神経系に鎮静効果があり、神経や筋肉が痙攣を起こさないようにします。伝統的に神経痛に使用されてきた他のハーブは、卵管、ヴェルベイン、頭蓋骨です。 Skullcapには鎮静効果があり、卵管とVevainは神経系に栄養を与え、治癒を提供し、抗炎症特性を備えています。これらはすべてチンキの形で採取でき、投与量は準備の強度によって異なります。