背面に膨らんだディスクについて

5人のうち4人は腰痛を経験します。持続的な腰痛の潜在的な原因の1つは、膨らんだディスクとも呼ばれるヘルニアのディスクです（参考文献1を参照）。

1. 膨らんだディスク

   • 椎間板は、脊椎のそれぞれの椎骨の間にある柔らかく丸いパッドです。彼らはあなたの椎骨を緩和し、背中の衝撃吸収体として機能します。膨らんだディスクは、そのうちの1つが場違いにスライドすると発生します（参照1を参照）。

   症状

   • 症状には、通常、腰、腰、but部、脚の片側にある鋭い痛みが含まれます。痛みは通常ゆっくりと始まり、時間の経過とともに悪化します（参照2を参照）。

   重要性

   • あなたは年をとり、年齢とともに椎間板を縮小するにつれて、背中に膨らんだディスクを開発するリスクが高くなります（参考文献1を参照）。

   原因

   • 膨らんだディスクは、背中の怪我や外傷によって引き起こされる可能性があります。これには、椎間板を損傷する突然のひずみまたは反復運動が含まれます（参考文献1を参照）。

   治療

   • 治療には、休息と理学療法、薬物による疼痛管理、背中のステロイド注射が含まれます。これらが役に立たない場合、外科的選択肢が存在します（参照2を参照）。