背中と椎間板の痛みに対する医療療法
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痛みの緩和
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鎮痛剤は、カウンターで、医師の処方箋で利用できます。適切な疼痛管理計画を見つけるために、医師と一緒に使用する鎮痛剤について話し合ってください。熱とマッサージ療法は、背中の痛みを探るための他の手段です。
熱療法は、この地域の血管を拡張することにより、筋肉緊張によって引き起こされる腰痛を助けます。これにより、筋肉の循環が増加し、緊張した背中の気分が良くなります。治療マッサージは、後部の筋肉の痛みへの循環も改善します。これらの治療は、ディスクの状態の痛みを助けませんが、腰痛の痛みに有益である可能性があります。
理学療法
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医師と理学療法の運動について話し合うために、ヘルニアのディスクやその他の背中の問題の痛みを和らげます。ホットパックとアイスパックは伝統的に椎間板損傷のある患者に使用されていましたが、一部の医師は、手術を避けるために安定化運動の使用を推奨しています。これらのエクササイズは、問題ディスクの周りの筋肉の強度を高め、さらなる損傷を防ぎます。
ストレッチングエクササイズを使用して、筋肉の緊張中の可動域を増やします。理学療法士は、背中の筋肉を伸ばして痛みを和らげる適切な方法を示すことができます。背中の状態を改善し、痛みを和らげるために、運動レジメンにストレッチング、強化、有酸素運動を含めてください。
手術
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腰痛を処理するためにいくつかの外科的処置が利用可能です。手術は通常、腰痛やディスクの問題に対する最後の手段です。あなたの障害または椎間板の問題は、変性または進行性障害である可能性があります。手術は、神経の痛みと刺激を引き起こしている椎間板ヘルニアの一部を除去することができます。融合手術は、脊椎を安定させるため、または変性椎間板によって引き起こされる刺激を減らすために使用できます。
痛みや背中の問題を治療する他の方法を調査した場合、手術は良い選択肢です。医師は、問題を修正するために手術に頼る前に、最初に他の治療法を試す必要がある場合があります。あなたの背中の痛みについて医師と話し合い、手術があなたにとって正しい選択であるかどうかを判断してください。
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