ヘルニアディスクの原因

人の背骨の骨は、ゼリーのような物質を囲む丈夫な外側の殻を持つディスクによって緩和されています。これらのディスクは、背骨のショックアブソーバーとして機能し、弾力性と柔軟性を維持します。ディスクがヘルニアになると、柔らかい素材がシェルの亀裂や裂け目から膨らみます。破裂または滑りディスクとも呼ばれ、ヘルニアのディスクは変性プロセスまたは損傷によって引き起こされます。

1. 識別

   • ヘルニアのディスクは、足や腕の痛み、うずき、またはしびれに加えて腰痛につながる可能性のある圧縮（ピンチ）神経を引き起こす可能性があります。ただし、一部の人々は、ヘルニアのディスクからの症状を経験していません。ヘルニアのディスクのほとんどのケースは、腰（腰部領域）で発生しますが、次の最も可能性の高い領域は首（子宮頸部）です。

   ディスク変性

   • ヘルニアのディスクは、老化に関連した摩耗や裂け目から生じることがよくあります。ディスク変性と呼ばれるこの状態は、柔軟性を維持する内部ディスク液の損失と、外側のシェルの弱体化によって特徴付けられます。これにより、ディスクが破裂する可能性が高くなります。これは、突然のねじれた動きや重い物体を持ち上げるときに発生する可能性があります。

   怪我

   • あまり一般的ではないが、ヘルニアのディスクは外傷性損傷によって引き起こされます。これは、誰かが転倒、車両の事故、またはコンタクトスポーツやその他の活動中に背中に衝突することでディスクで骨折を経験した場合に発生する可能性があります。

   年齢、性別、身長

   • メイヨークリニックによると、ヘルニアのディスクは、特に35〜45歳で中年で最も一般的です。人々は弱い脊椎を傷つける可能性のある激しい活動を続けています。男性は、女性よりもヘルニアのディスクを経験する可能性が高くなります。 5フィート11より背が高い男性と5フィート-7より背が高い女性は、ヘルニアのディスクを持っている可能性が高くなります。

   危険因子

   • 余分な重量がディスクに圧力をかけるため、肥満の人々のリスクは肥満の人にとってより高くなります。喫煙もディスクの変性に貢献します。肉体的に厳しい仕事をしている人は、長期間座ったり立ったりしなければならない人々と同様に、より大きなリスクがあります。持ち上げ、曲げ、ねじれ、引っ張り、プッシュなどの繰り返しの体の動きを必要とする仕事もリスクを高める可能性があります。一部の家族の近親者が共有しているため、ヘルニアのディスクには遺伝的要因があるように見えます。