炎症を起こした坐骨神経を治療する方法

坐骨神経痛の痛みがあったことがあれば、あなたは確かにそれをもう一度経験したくありません。炎症を起こした坐骨神経は、腰から始まり、足の後ろを下って極度の痛みを引き起こす可能性があります。多くの人々にとって、この状態は衰弱しており、病気の日と不動をもたらします。この状態が神経損傷をもたらすことはめったにありませんが、ほとんどの患者は治療を求めて、日常生活を続けることができます。詳細をご覧ください。

手順

1. • 1

     坐骨神経が燃え上がるたびに背中を休ませてください。休息により、坐骨神経質な炎症がより速く沈むことができます。休息を非ステロイド性抗炎症薬と組み合わせて、痛みを軽減するのに役立ちます。

   • 2

     坐骨神経からの痛みに最初に気づいた直後にコールドパックを塗ります。患部のコールドパックを1日4回約15分間保管してください。

   • 3

     48時間待ってから、患部への熱の適用を開始します。

   • 4

     痛みを軽減する可能性のあるいくつかのストレッチエクササイズをお見せしてください。あなたの医師は、運動のより多くの支援のために理学療法士にあなたを紹介することもできます。

   • 5

     治療のために鍼cup師に連絡することを検討してください。鍼治療は、腰痛の治療に効果的な場合があります。

   • 6

     痛みが続く場合は、コルチコステロイド注射の利点について医師に相談してください。多くの医師は、コルチコステロイド注射を他の治療法と組み合わせて最適な有効性を取り入れています。

   • 7

     他のすべての治療が肯定的な結果を生み出すことに失敗した場合、手術の必要性を評価します。ほとんどの医師は、坐骨神経炎症が失禁、衰弱を引き起こしている、または治療に反応していない場合にのみ手術を行うことに留意してください。