What Type of Movable Joint Is the Elbow?

人体の筋骨格系は、骨格を形成する骨、これらの骨を動かす筋肉、およびこれらの骨を一緒に保持する靭帯で構成されています。 2つの骨が軟骨、またはクッションと一緒になってそれらの間で結合する滑膜関節が形成されます。筋肉は、筋肉をこれらの骨につなぐ腱を使用して、これらの関節で動きを生成します。人体にはいくつかの異なるタイプの滑膜関節があります。

1. ヒンジジョイント

   • ヒンジジョイントは、1つの平面のみで移動します。180度の弧の前後です。これらの動きは、屈曲（曲げ）と拡張（矯正）と呼ばれます。肘関節は、ヒンジジョイントの例です。上腕骨、または上腕の骨によって形成され、尺骨と明確になっています。尺骨は、手のピンキー側に沿って走る前腕の骨です。大腿骨（太もも骨）によって形成された膝関節（脛骨）との関節（シンボーン）は、ヒンジジョイントの別の例です。

   ボールアンドソケットジョイント

   • ボールとソケットの関節は、別の骨のくぼみのある端で明確にする1つの骨の丸い端によって形成されます。これらの関節は、屈曲/伸長（曲げおよび矯正）、内転/誘duction（側面から離れた）、内部/外部回転（内側および外側の回転）、水平の内転/誘duction（体を横切って90度の水平面で）（90度の水平面で）、複数の方向に移動します。腰と肩は、ボールとソケットのジョイントの例です。

   ピボットジョイント

   • ピボットジョイントは、別の骨の周りまたは隣に回転する1つの骨によって形成されます。半径、または親指側の前腕骨は、尺骨、ピンキー側の前腕の骨とピボットジョイントを形成します。前腕が手のひらを上げてヤシの下に移動すると、半径は尺骨の上を回転します。

   サドルジョイント

   • サドルジョイントは、馬のサドルのように動作します。丸みを帯びた骨に座る半円形の骨で構成されています。これにより、小さな関節で複数の動きが発生することができます。親指の基部はサドルジョイントであり、時計回り、反時計回り、前方、背中を手から離れて移動できます。

   他のジョイント

   • 手と足には、多数の小さな骨の間に複数の関節が発生しています。これらの関節には、一方の骨が他方の骨をスライドさせる複数の方向と滑空ジョイントでの動きを可能にする顆粒系ジョイントが含まれます。これらの関節は複雑で複雑であり、手と指が握り、細かいモータータスクを実行できるようにします。