歩行とバランスのためのトレーニングツール

歩行およびバランストレーニングツールは、理学療法士が伝統的に使用して、関節、筋肉、下半身のクライアントが歩行能力の制御を取り戻すのを支援しています。バランストレーニングツールは、年齢または体重関連のモビリティ損失によりバランスを失う個人の通常の規範です。歩行トレーニングツールは、一般的に、病気や事故の影響として直接関節および筋肉の損傷を受けた人に役立ちます。

1. ジョイントポジショニングデバイス

   • Woodrow Wilson Rehabilitation Centerによると、補助装具は、弱い関節と下肢をサポートすることで適切に歩くように訓練します。脚、膝、足首、腰の骨や関節に対する事故、病気、および一般的な外傷は、しばしば機能不全の歩行をもたらします。バイオメカニクスラボの臨床研究では、適切に装着された関節装具が耐え、動きを伝達し、関節のひずみを防ぐことが示されました。弱いまたは損傷した関節は治癒していますが、関節の装具が強制された位置決めによって適切な歩行が有効になります。

   体重はをサポートします

   • 体重をサポートする外部デバイスは、腰と下肢からかなりの圧力を取り、より安定した歩行を可能にします。彼らはまた、歩行しようとするときに転倒する恐れを減らすことにより、ユーザーへの自信を植え付けます。 Journal of Rehabilitation Research and Developmentに掲載された研究では、体重を負担している筋肉の弱い被験者が、トレッドミルの歩行トレーニング中にハーネスを着用することで恩恵を受けたことが示されました。体重は、足の底で骨盤の動きと衝撃吸収を防ぐことにより、歩行対称性を促進しました。

   立っている間にバランスをとる

   • American College of Sports Medicineによると、いくつかのツールを使用して、患者がより良いバランスをとる能力を開発しながら、患者を強化するのに役立ちます。フォームで満たされたバランスの枕とインフレータブルゴムバランスディスクは、地面に平らに配置されています。空気と泡の組成は、片足または両足に立っている間、ユーザーが自分自身のバランスをとる不安定性を作り出します。別のデバイスであるバランスボードは、床に平らに置く代わりに、他の2つとは異なる動作をします。そのベースは球形です。ユーザーは平らな面に立って、ぐらつきのボードのバランスをとっています。

   座っている間にバランスをとる

   • 座っているためのバランスツールは明らかに意味がないかもしれませんが、直立することは、一般的に当たり前のことと考えているバランスのとれた運動です。徒歩でのバランスをとるために使用されるのと同じツールが、ACSMによって、着席位置に良い姿勢を維持するために推奨されます。さらに、空気で満たされた安定性のボールに座って、背中の筋肉を強化し、ボールの転がりを防ぐために体を直立位置にします。完全なボールに代わるものは、1つの空気で満たされた側面と1つの平らな側面を備えたハーフボールです。これらは椅子の中に置くことができ、バランスは空気で満たされた側に座って練習します。