脊椎損傷が引き起こす筋肉の不均衡

定義

筋肉の不均衡とは、ある筋肉または筋群が他の筋肉の働きが不足するために、過度に補償し、通常以上に働かなければならない状態です。その結果、過剰に使われた筋肉は大きく強くなる一方、使われない筋肉は萎縮し弱くなります。

脊椎について

人間の脊椎は33個の椎骨と椎間板、仙骨、尾骨から構成されます。背骨・背中・首の安定性を保つために、数多くの複雑な筋肉群が働いています。これらが密接に連携しているため、脊椎が損傷するとその部位で筋肉の不均衡が起きやすくなります。

脊髄損傷と筋肉の不均衡

脊髄損傷に伴う筋肉の不均衡は比較的一般的です。米国国立衛生研究所によれば、椎骨の骨折や脱臼が脊髄を圧迫し、神経伝達が障害されることが原因となります。

姿勢の悪化

姿勢の悪さも脊椎に関連した典型的な筋肉不均衡です。首や背中の損傷により、頭部を支えるために余計な負荷がかかり、姿勢が崩れやすくなります。

治療法

リハビリテーションは、脊椎損傷後の筋肉不均衡に対する主要な治療法です。怪我が治癒した後は、筋肉バランスを整えるエクササイズや理学療法を行い、永久的な障害を防ぐことが重要です。