筋肉、骨、腱はどのように関連していますか？

筋肉、骨、腱は一緒に働き、体を動かし、それを保護します。

1. 保護

   • 骨は、脳、脊髄、心臓、肺、いくつかの生殖器官などの身体の脆弱な器官を保護します。一部の筋肉は、骨がない場合に追加の保護を提供します。たとえば、外部、内部、横方向、斜めの腹部筋肉は、腸を保護し、サポートしています。

   動き

   • 骨は、筋肉と腱が作用するレバーです。アームがレバーマシンの場合、骨はレバー、関節は支点であり、筋肉は力を提供します。

   腱

   • 腱は、筋肉を骨につなぐ繊維性結合組織です。彼らは無能であり、意味は血管がありません - したがって、彼らが引き裂かれたり、伸びたり、負傷したりするとゆっくりと治癒します。

   ひずみ

   • 腱や筋肉が引き伸ばされたり破れたりすると、緊張が発生します。株の最も一般的な場所のいくつかは、背中またはハムストリング腱です。

   アキレス腱

   • 最もよく知られている腱の1つは、アキレス腱、またはcalc骨腱です。かかとの骨 - calc骨 - 子牛の筋肉に付着します。ギリシャ神話からその名前を取得しています。ヒーローのアキレスの母親は彼を噴水に浸しました。今日、アキレス腱の損傷は非常に痛くて衰弱しています。