なぜ骨格筋は骨を動かすためにペアで働く必要があるのですか？
1。拮抗作用（拮抗作用）： 骨格筋は、多くの場合、対立する機能を持つペアまたはグループに配置されます。これらの筋肉は、相乗師および拮抗薬として働き、関節の動きを制御します。たとえば、肘関節の場合、上腕二頭筋の筋肉が肘を曲げ、上腕三頭筋がそれを伸ばします。上腕二頭筋が収縮すると、上腕三頭筋がリラックスし、その逆も同様です。この拮抗作用は、バランスのとれた制御された動きを提供します。
2。滑らかで正確な動き： ペアで作業することで、より滑らかでより正確な動きが可能になります。 1つの筋肉が収縮すると、その拮抗薬がリラックスし、動きに滑らかな移行が生じます。この調整により、動きがぎくしゃくしたり突然ではないことが保証されます。
3。安定性と制御： ペアで作業すると、ジョイントの安定性と制御が提供されます。筋肉が収縮すると、特定の方向に骨を引っ張ることで関節を安定させます。その後、対向する筋肉はこのプルを打ち消し、過度の動きを防ぎ、バランスの取れた力を提供します。この調整は、オブジェクトを持ち上げたり、安定した姿勢を維持するなど、精度と安定性を必要とする活動に特に重要です。
4。強度とパワー： ペアで作業することで、より強力と発電が可能になります。 2つの筋肉が一緒に働くと、独立して働いた場合よりも多くの力を生み出すことができます。この組み合わされた努力は、重いオブジェクトの持ち上げや激しい運動の実行など、かなりの力を必要とするタスクに有益です。
すべての骨格筋が拮抗的なペアで働くわけではないことに注意することが重要です。一部の筋肉は同じ機能を持ち、相乗的に働くかもしれませんが、他の筋肉は、特定の動きを生成するために一緒に働く複数の筋肉を含むより複雑な配置を持っているかもしれません。