骨格筋を使用するアクションの種類は何ですか？

骨格筋は、身体の自発的な動きの原因です。これらの動きには、ウォーキング、ランニング、ジャンプ、ライティング、オブジェクトの把握、スピーキング、飲み込みなどが含まれます。骨格筋は、姿勢を維持し、体に安定性を提供することにも関与しています。