なぜトリグリセリドがあなたにとって悪いのか

トリグリセリドは、あなたの健康に悪影響を与えるコレステロール数の成分の1つです。トリグリセリドを抑えることは、健康な心臓を持つために必要な部分です。

1. 定義

   • トリグリセリドは、血流中に循環する脂肪の貯蔵型です。それらはグリセロールで作られています。

   即時の増加

   • トリグリセリドは、食事を食べた後、トリグリセリドがすぐに血流で増加するため、危険です。彼らは後で後退しますが、あなたのコレステロールがすでに高い場合、この即時の増加は心臓発作を引き起こす可能性があります。

   飽和脂肪

   • 飽和脂肪を詰めた食事を食べると、トリグリセリドレベルは極端な急増を受けます。

   血管

   • トリグリセリドレベルの上昇は、トリグリセリドをプラークとして堆積する可能性があるため、血管に即座に害を及ぼします。

   障害

   • 膵臓疾患、甲状腺障害、およびその他のホルモン障害は、トリグリセリドレベルの上昇を特徴としています。トリグリセリドの増加は、心臓病を発症するリスクに直接関係しています。

   メタボリックシンドローム

   • メタボリックシンドロームは、肥満、血圧の上昇、2型糖尿病、LDLレベルの上昇など、健康上の問題の組み合わせがある場合に発生します。メタボリックシンドロームのもう1つの要因は、トリグリセリドの上昇です。